男人陽痿怎么辦？陽痿困擾著諸多的男性朋友，嚴重的話還會影響夫妻之間的感情，導致男人陽痿的原因有很多，以下就是幫助男人遠離陽痿必備的六大食品。
   
    陽痿、早泄等性功能障礙疾病讓許多男性倍感絕望，它不僅使男性為性事困擾，也給其精神狀態帶來巨大的打擊。因此男性朋友要注意做好保健工作。日常生活中的很多食物能幫男性壯陽固精，男性朋友可多加留意。
   
    以下幾類是“猛男”必備的食物：
   
    蜂蜜
   
    蜂蜜不只是口感好，原來也是“甜蜜的食物”呢！天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細胞，其中含有一種內分泌素，和人體垂體激素相仿，有明顯活躍性腺的生物活性。古巴比倫的婦女用它來增加性吸引力，并恢復男人性愛后的精力。因為籌備婚禮感到疲勞所導致性功能減退的人，不妨嘗試一下。
   
    雞蛋
   
    雞蛋是性愛后恢復元氣最好的“還原劑”，可以增強元氣、消除性交。
   
    羊肝
   
    屬于核酸類食物，美國科學家研究發現：如果體內的核酸充足，就能有效地增加身體的各項機能，可以間接地提高性功能，并延緩性衰老。
   
    泥鰍
   
    泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。
   
    蝦
   
    蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高的壯陽食物。祖國醫學認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。
   
    韭菜
   
    又名起陽草，是腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品，對男性勃起障礙、早泄等疾病有很好的療效。
   
    專家提醒：
   
    市面上有許多鋪天蓋地的“壯陽”廣告，極盡夸張之手法，無孔不入，迷惑了很多為自己性能力擔心的中青年男性。其實壯陽只要可以從身邊的食物入手的，多食壯陽的食物，另外鍛煉身體、養成良好的生活習慣，遠離陽痿等性功能障礙疾病就不是困難的事。
   
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