射精障礙怎么辦，怎么克服？

編輯：駐馬店泌尿醫院男專家日期：2012-05-31 19:14 來源：駐馬店民生泌尿?？漆t院

射精障礙怎么辦，怎么克服？

怎樣克服射精感覺障礙，增強性快感

1、治療有關疾病

要及時治療慢性前列腺炎、精囊炎等易導致后尿道長期慢性充血的疾病，改變不良習慣如過度手淫，經常觀看黃色影視動畫等色情刺激，避免后尿道的反復充血水腫。反復勃起導致后尿道充血多見于青壯年未婚、離婚或鰥居者，對于這類男性，建議多參加體育活動，避免獨處，可采用有規律的自慰來排精，解除性緊張。

2、改善陰部神經肌肉功能狀態

久坐、缺乏運動可導致會陰部神經肌肉長期處于緊張、痙攣狀態，致使射精時相關肌肉不能有力收縮?？捎幸幝傻膱猿謵u尾骨肌鍛煉，只要堅持，必有顯效。另外，針刺關元、會陰等穴位可明顯緩解局部肌肉的痙攣，并可加速局部血液循環，對前列腺炎等也有良好療效。還可試用某些藥物來增強射精中樞的興奮性，如含偽麻黃堿的藥物等腎上腺素能受體興奮劑。避免長期口服鎮靜、催眠類藥物。

3、增加精液量

精液主要由附睪液、精囊液、前列腺液以及尿道球腺分泌液組成，其中精囊液、前列腺液為主要成份。精液量隨著年齡增長而逐漸減少，二三十歲時最多，四五十歲逐漸減少，六十歲后更少。中醫認為精液的產生與腎有關，服用滋陰壯陽的藥物如枸杞子、巴戟天、淫羊藿等可增加精液量，另外，針刺關元穴也可增加精液量。

精液量與性生活頻率有關，性生活越頻繁，射精量越少，如果每天一次或數次，射精量就會明顯減少。如果一周以上沒有性生活或者長時間沒有精液溢出，射精量就會增加，甚至超過6毫升。

4、延緩射精，控制早泄

    早泄患者的射精閥值較低，在后尿道精液量尚未積聚到足夠量時，脊髓中樞就發出了射精的沖動。延長患者的平臺期，使患者的精液量充足，全身做好準備后再射精，可增加性快感。目前控制早泄常用的方法有停-動-停結合法，捏擠法等，應當夫妻配合堅持訓練，可獲得良好效果。藥物治療要掌握好劑量，以避免副作用的產生。主要有舍曲林、曲唑酮、氯丙咪嗪、帕羅西丁等，西地那非（偉哥）也有較好的作用。

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5、加強體力活動，調適心態

性活動是耗能運動，沒有強健的體魄承受不了高強度的性活動?，F代城市中大部分人的工作，生活中缺少運動，那些長期坐辦公室的人容易出現射精無力癥，加強體育運動，一方面可增強體力，另一方面還可以緩解緊張、壓抑的情緒，這兩方面對增強性快感，提高性生活質量大有益處。對于有性心理障礙的患者可以看性心理醫生，積極調適心態，用科學的知識糾正一些錯誤的認識，正確對待性生活。

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