前列腺患者冬季養生
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患有前列腺增生的人冬季病情極易惡化,容易產生尿頻、尿急、尿痛等癥狀,重者可引發急性潴留,誘發尿毒癥而危及生命。作為男性的常見病、多發病,在我國,前列腺增生癥發病率有逐年增高的趨勢。尤其是在冬季,那么男性朋友如何在寒冷的冬季保護好自己的前列腺呢?
據醫學文獻報道:31―40歲的男子中,前列腺增生的發病率僅為8%,而且程度較輕;40歲以后則迅速增加,51―60歲的男子中發病率可達50%;到了61―70歲這一年齡,發病率可增至70%以上,而80歲以上的老年男性中,90%有前列腺增生。
天冷了,患有前列腺增生的人往往在夜間尿頻尿多,少則3-5次,多則10余次。尿頻不但干擾睡眠,且常因頻繁起夜導致感冒,而市售的許多治感冒藥又會加重尿路梗阻的癥狀,令原本就小便不暢的前列腺增生患者排尿更加困難。為防止前列腺增生危及生命,駐馬店民生泌尿專科醫院專家提醒前列腺增生患者,在冬季要格外注意以下3點:
1.莫坐冰涼椅 外出時不僅要保證下半身的內褲毛褲溫暖、干燥、舒適,更要注意不可在街心花園、公園、小區健身園地等處冰涼的長椅、石凳、健身器械,甚至是外出爬山時的山石、臺階上“落座”。
2.慎服感冒藥 無論是小便起夜,還是外出活動時,體質相對較弱的人都要注意防寒防風,以免感冒。因為一旦感冒,許多治感冒的藥在服用后都會加重前列腺增生患者的排尿困難,甚至引起急性尿潴留。常見的藥物有感冒通、速效感冒膠囊、維C銀翹片、感冒靈等含有撲爾敏的復方感冒藥。
3.盡量不憋尿 有的患者半小時就得尿一次,雖然每次不多但比較痛快。但天一冷懶得去廁所(尤其是受居住條件限制,需外出小便者),或是在打牌、打麻將時總想先憋一會兒,結果時間一長再想尿就尿不出來了。這是因為憋尿影響了前列腺、膀胱頸部的血液循環,加重了局部水腫,遂導致排尿障礙。
此外,駐馬店民生泌尿專科醫院專家還給偶爾出現尿不暢、尿閉的前列腺增生患者介紹了2個可以暫時救急的小驗方:1)熱敷法。在小腹部膀胱區域內熱敷(可用熱水袋或熱水瓶,溫度以能耐受為宜)5-10分鐘,該方對尿潴留時間較短,且膀胱充盈尚不十分嚴重的患者有效,可使處于強烈收縮狀態下的膀胱“出口”放松,以利于尿液排出。2)按摩法。雙手搓熱后,順臍至恥骨聯合中點(約位于陰莖上方)處輕輕按摩3-5分鐘,并逐漸加大壓力,亦有促使小便排出之效。
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駐馬店民生泌尿專科醫院自引進美國VEC汽化電切療法以來,通過3年的臨床驗證,上千例前列腺增生患者的成功治療,以其獨有的“六大優勢”,受到國內外泌尿專家的認可,一度被泌尿外科領域稱為治療前列腺增生(肥大)的權威“標兵”,深受廣大患者的好評!
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