現在的男性營養攝入比自己的父輩和祖輩好上很多，一個個都長得人高馬大，在生育能力上卻在“開倒車”。這和我們所處的環境有很大的關系。

　　　　煙、酒——“難人”的標志

　　　　酒精能導致人體多種激素功能紊亂，影響與生殖有關的促性腺素、睪丸酮等的合成與分泌。大量飲酒后，男子的睪丸酮生成減少，精子的生成發生障礙。另外，酒精可以使血液中的兒茶酚胺增加，影響血流量。而血流對睪丸溫度起重要的調節作用。同時血流量減少還可導致睪丸生精細胞的結構發生改變，曲細精管變細，甚至纖維化。慢性酒精中毒者可以出現睪丸萎縮，睪丸活檢可見精子生成嚴重受損。

　　　　吸煙也是引起男性不育的一個重要因素。與不吸煙者相比，吸煙者的精子形態異常的百分數明顯增加，可能是煙草燃燒后產生的致突變物質損害精子的原因。也有研究表明吸煙、被動吸煙等能夠降低血睪酮水平。此外，吸煙還可損害陰莖動脈，誘發性功能障礙，這也是導致不育的重要原因。

　　　　物理因素--“殺精”于無形

　　　　輻射可以分為電離和非電離兩種類型。電離輻射可以作用于機體，引起生物分子、細胞器官受損和整體反應。接觸放射線可以使睪丸生精功能受損。放射線作用于睪丸生精過程的任何一個部位均可以導致生精功能障礙。如：X射線及γ射線照射人體，可以引起精子數量的改變，而且改變的程度與照射的劑量呈現正比關系。睪丸生精小管的生精細胞和支持細胞對放射線最為敏感，間質細胞耐受性較強一點。照射1Gy可以引起生育減退，照射2－3Gy可以引起暫時性不孕不育，大于5Gy時可以導致終生不孕不育。

　　　　非電離輻射廣泛存在于無線電、電腦、廣播、電視通訊、雷達探測、工業加熱和理療等電子設備產生不同頻率和功率的電磁輻射。非電離輻射的生物效應是熱內效應和熱外效應，前者能夠引起組織損傷，后者使機體內大分子和亞細胞結構的生物學功能改變，進而引起生精功能障礙。

　　　　化學因素——殺滅細菌害蟲的同時又傷了誰

　　　　洗潔精有較強的去油去污作用，有的還有消毒、殺菌功能，很受消費者歡迎。它是由烷基苯磺酸鈉、脂肪醇聚乙烯等各種化學成分合成的，從理論上講無毒，但有些有害物質的單體可經過皮膚、消化系統進入體內，被人體吸收。當這些有害物質在人體內達到一定程度時，就會危害身體健康，尤其是男性的生殖系統，更容易為其所侵害。

　　　　生活中常用的殺蟲劑主要成分為擬除蟲菊酯，這類物質可以使男性的前列腺對睪丸酮的吸收降低，并可改變類固醇激素在附屬性腺的代謝及結合。

　　　　此可見，精子的殺手就躲藏在我們身邊，稍不注意，男性的生育能力就會在不知不覺中受到傷害。看來要想生一個健康活潑的寶寶，絕不只是女性的事情，男人責無旁貸。在日常生活中要時時注意，遠離這些潛在的精子殺手。