腎結石的自我保健很重要，可以有效治愈腎結石。下面是駐馬店民生醫院腎結石專家為您介紹腎結石的自我保健方法
   
    1.出現惡心嘔吐者應及時就診，按醫囑補液，注意電解質平衡。
   
    2.多飲水，至少每日飲水2000~3000ml，除白天大量飲水外，睡前也需飲水500ml,睡眠中起床排尿后再飲水200ml。
   
    3.增加體育活動，如跳躍等使結石易排出。
   
    4.適當調節飲食，可以預防結石的再生。含鈣結石患者應少吃牛奶等含鈣高的飲食，草酸鹽結石患者應少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。磷酸鹽結石患者宜用低磷、低鈣飲食，并口服氯化胺使尿液酸化。尿酸鹽結石患者應少吃含嘌呤的食物，如動物內臟、肉類及豆類，口服碳酸氫鈉使尿液堿化，亦利于尿酸鹽結石的溶解。
   
    駐馬店民生醫院專家提醒廣大腎結石患者在日常生活中應該注意腎結石的飲食問題

 溫馨提示：作為駐馬店最好的男科醫院,專業、尊重、品質是駐馬店民生男科男科醫院的核心經營理念.“專業”就是以國內一流首席醫學專家領銜的高水平技術團隊和先進的配套設備專注于男性疾病診治,“尊重”就是以高品質的航空式醫療保健服務,全方位地滿足新好男人的身心健康需求,“品質”就是以卓越、一流、全方位的服務來體現新好男人的尊貴和品位.如果你還有什么不明白的，請點擊在線咨詢服務，由權威專家在線為您解答相關問題，根據病情給
予專業個性化指導意見，提供專業治療方案，并為您的病情保密，祝您健康。
 
相關關鍵詞：駐馬店泌尿專科醫院    駐馬店泌尿診療醫院   駐馬店泌尿醫院哪家好